MECFS Mitte Berlin

Ganzheitliche Begleitung bei ME/CFS in meiner Praxis

ME/CFS ist keine Einbildung – und keine „psychische Krankheit“. Es braucht Zeit, Feingefühl und gezielte Unterstützung, um wieder in eine bessere Regulation zu kommen. ME/CFS ist so komplex, dass in der Schulmedizin oft die Ressourcen fehlen zu behandeln, aber auch nicht immer ausreichende Behandlungsmethoden oder Behandlungsmöglichkeiten bestehen. Es Bedarf einer tiefgreifenden Auseinandersetzung mit dem Krankheitsbild und eben auch eine sehr individuelle, sanfte und geduldige Herangehensweise bzw. Therapie. In meiner Praxis setze ich auf eine stufenweise, sanfte Therapie, die sich nach dem Energielevel jedes einzelnen betroffenen richtet: Dazu gehört natürlich die Diagnostik- gern auch durch mitgebrachte Befunde oder durch spezifische Laboruntersuchungen in meiner Praxis. Aber ohne geht es nicht. •Mitochondrienfunktion, Q10, NADH, Aminosäuren •Entzündungsparameter (z.?B. IL-6, CRP, Calprotectin) •Immunstatus, EBV-Serologie, Virenlasten •Schilddrüse, Nebenniere (Cortisol-Tagesprofil, DHEA) •Darmdiagnostik (Zonulin, Mikrobiom, Histamin) •Schwermetalle / Toxine / Histamin-Belastung Mit den Ergebnissen wird von mir ein individueller, sehr sanfter und gut kontrollierter Therapieplan erstellt. •Mitochondrien-Unterstützung: Coenzym Q10, NADH, B-Vitamine, Magnesiumtaurat, Carnitin, PQQ •Regulation der Virenbelastung, Spikes, Impfbelastung •Immunmodulation z.?B. durch Mikroimmuntherapie, Vitamin D, Selen •Darmsanierung: antientzündlich, individuell verträglich •Atem- und Vagusnervtraining, Entspannungsverfahren •Infusionstherapien (z.?B. Vitamin C, Aminosäuren, ATP, Ernergiebox) •Sanfte Phytotherapie: z.?B. Ashwagandha, Rhodiola, Passionsblume, Melisse •Rifetech-Frequenz und Plasma-Frequenz-Therapie •Pacing-Beratung: Energiemanagement im Alltag Den Therapieplan besprechen wir gemeins in Mitte.

Was sind mögliche Ursachen für ME/CFS?

ME/CFS ist meist ein multifaktorielles Geschehen. Auslöser können sein: •Virusinfektionen wie Epstein-Barr-Virus (EBV), Herpesviren, Influenza, COVID-19 •Impfreaktionen – z.?B. nach Grippe- oder COVID-Impfung •Bakterielle Infektionen (Borreliose, Chlamydien, Mykoplasmen u.a.) •Chronischer Stress oder Trauma (emotional, körperlich, psychisch) •Unfall, Operation, Geburt oder andere körperliche Extrembelastungen •Umweltbelastungen: z.?B. Schimmel, Toxine, Schwermetalle •Störungen des Mikrobioms (Darmflora), Leaky Gut, Histaminproblematik •Mitochondriopathien – Störungen der Zellenergieproduktion •Autoimmunprozesse oder stille Entzündungen •Nach Einnahme von Medikamenten, Chemo- oder Strahlentherapien •Und anderes Die Folge ist oft ein „Abschalten“ des Körpersystems zur Selbstschutz – mit weitreichenden Konsequenzen für Energie, Immunregulation und Nervenfunktion.

Naturheilkundliche Behandlungen bei ME/CFS

Gibt es erfolgreiche Behandlungen bei ME/CFS? Meine Antwort lautet ja. Und so lange auch manchmal Prozesse dauern und man sich gegenseitig sehr schätzt und sogar ans Herz gewachsen ist, freue ich mich über jeden Patienten mit ME/CFS, der mich verlässt mit den Worten: „Frau Dubsky mir geht es so gut, ich brauche sie erstmal nicht mehr!!!“ Das macht mir jedes Mal Gänsehaut und mich ein bisschen glücklich.

Wenn Sie einen oder eine Betroffene mit ME/CFS kennen, leiten Sie gern meinen Newsletter weiter, denn es gibt Wege, wie wir dem Körper wieder aufhelfen können. Sanft, ganzheitlich und respektvoll. Sind Sie selbst betroffen, zögern Sie nicht.

ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis / Chronisches Fatigue-Syndrom) ist eine schwere Erkrankung

Das Thema ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis / Chronisches Fatigue-Syndrom) liegt mir sehr am Herzen. Es gibt in Deutschland fast 700.000 offiziell Betroffene. Schätzungen gehen davon aus, dass es nochmal so viele Menschen mit ME/CFS sind, aber eine andere Diagnose erhalten haben und die Zahlen haben sich seit 2020 fast verdreifacht.

Warum ist es für mich eine Herzensangelegenheit, Betroffene mit dieser Erkrankung zu unterstützen? Wer Betroffene mit ME/CFS kennt, weiß, dass das Leben eben alles andere, aber eben nicht mehr lebenswert scheint. Es geht fast nichts mehr und nicht selten kommt dieser Einbruch fast plötzlich und stetig zunehmend. Betroffene mit ME/CFS können nicht mehr für sich sorgen, benötigen ständig Hilfe und Unterstützung, können natürlich dadurch auch die eigenen Kinder und Lebenspartner nicht mehr begleiten. Ertragen normale Umweltgeräusche kaum noch. Jede Aktivität wird zur Qual. Arbeiten und ein soziales Leben ist gar nicht mal mehr denkbar. Es ist eine schreckliche Situation.

Menschen mit ME/CFS fühlen sich seit Wochen oder Monaten erschöpft – auf eine Weise, die sich nicht durch Schlaf, Urlaub, Auszeit oder Ruhe bessert. Betroffene fühlen sich mehr als nur „ausgebrannt“, haben Konzentrationsprobleme, Schmerzen oder das Gefühl, ihr Körper könne sich von kleinsten Belastungen wie etwas Essen oder Zähneputzen nicht mehr erholen.

ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis / Chronisches Fatigue-Syndrom) ist eine komplexe, oft unterschätzte Erkrankung, die Körper, Geist und Alltag tiefgreifend beeinflussen kann.

Meine Erfahrung zeigt mir seit vielen Jahren: Es gibt fast immer Wege zu mehr Stabilität, zu Besserung – und oft auch zu Heilung.

Was sind typische Symptome bei ME/CFS?

•Tiefe, körperliche Erschöpfung, die nicht durch Ruhe besser wird •Post-Exertional Malaise (PEM): Verschlechterung nach kleinster körperlicher oder geistiger Anstrengung – oft erst zeitverzögert •Kognitive Einschränkungen (Brain Fog): Konzentrations- und Gedächtnisprobleme, Wortfindungsstörungen •Nicht erholsamer Schlaf •Muskel- und Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen •Polyneuropathien •Schwindel, Kreislaufprobleme, niedriger Blutdruck, Herzrasen •Licht-, Geräusch- oder Reizempfindlichkeit •Reizdarmsymptomatik, Nahrungsmittelunverträglichkeiten •Depressive Verstimmung, Ängste, Nervosität •Überreaktionen auf Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel oder Umweltreize Diese Beschwerden können sich wellenartig zeigen und sind in ihrer Intensität sehr individuell – sie betreffen Frauen wie Männer, Kinder wie Erwachsene. Ich schaue mit Ihnen gemeinsam hin in meiner Prax in Mitte.

 

Immunsystem Mitte

Immunsystem unter Dauerstress - wenn die natürliche Regulation erschöpft

Ein starkes Immunsystem ist die Grundlage unserer Gesundheit. Es schützt uns vor Infekten, reguliert Entzündungen, unterstützt die Zellgesundheit, beeinflusst unsere Energie und steht in enger Verbindung mit Psyche, Darm, Stoffwechsel und Nervensystem. Wenn das Immunsystem gut reguliert ist, kann der Körper angemessen auf Belastungen reagieren – aktiv, wenn Schutz notwendig ist, und ruhig, wenn Regeneration gebraucht wird.

Heute steht das Immunsystem jedoch bei vielen Menschen unter dauerhafter Anspannung. Emotionaler Stress, körperliche Überforderung, chronische Infekte, Viren, Bakterien, Parasiten, Umweltgifte, Darmfehlbesiedlungen, Mikronährstoffmängel, ungesunde Ernährung, Schlafmangel, Alkohol oder anhaltende Entzündungsreize können dazu führen, dass das Immunsystem ständig aktiviert bleibt.

Wie im Yin und Yang braucht auch das Immunsystem den Wechsel zwischen Aktivität und Ruhe. Fehlt diese Erholungszeit über längere Zeit, kann das Immunsystem erschöpfen, seine natürliche Steuerung verlieren und zunehmend fehleranfällig reagieren.

Darmsanierung Mitte

Ein gestörter Darm hat viele Symptome

Blähbauch, Verdauungsprobleme, Reizdarm, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Erschöpfung oder das Gefühl, dass der Körper nicht mehr richtig ins Gleichgewicht kommt: Viele Beschwerden haben ihren Ursprung oder zumindest eine wichtige Verbindung zum Darm. Eine ganzheitliche Darmsanierung setzt genau hier an. Sie betrachtet den Darm nicht nur als Verdauungsorgan, sondern als zentrales Regulationssystem für Immunsystem, Schleimhautbarriere, Nährstoffaufnahme, Energie, Stoffwechsel und seelische Stabilität.

Ein gesunder Darm ist wichtig für die Aufnahme von Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Gleichzeitig schützt eine stabile Darmschleimhaut den Körper vor unnötigen Entzündungsreizen. Gerät diese feine Regulation aus dem Gleichgewicht, können Blähungen, Völlegefühl, Durchfall, Verstopfung, Reizdarm, Unverträglichkeiten, Hautprobleme, Infektanfälligkeit, Erschöpfung, innere Unruhe oder Stimmungsschwankungen entstehen oder sich verstärken.

Eine individuelle Darmsanierung fragt deshalb nicht nur: Welche Symptome bestehen? Sondern vor allem: Warum ist der Darm gereizt? Welche Belastungen wirken im Hintergrund? Ist die Darmschleimhaut geschwächt? Gibt es Hinweise auf stille Entzündungen, Fehlbesiedlungen, Stressbelastung oder Mikronährstoffmängel? Und was braucht der Körper, damit Verdauung, Schleimhaut, Immunsystem und Energie wieder besser reguliert werden können?

Burnout Mitte

Die naturheilkundliche Behandlung von Burnout beginnt mit einer gründlichen Anamnese und einer sinnvollen Labordiagnostik. Dabei geht es nicht nur um einzelne Werte, sondern um das Zusammenspiel von Mitochondrien, Immunsystem, Nährstoffversorgung, Darmgesundheit, Stresssystem, Hormonen, Schlaf, Ernährung und seelischer Belastung.

Je nach Befund können wichtige Mikronährstoffe gezielt ergänzt werden – oral, über Injektionen oder bei Bedarf auch über Infusionen. Gerade bei ausgeprägter Burnout oder sehr starker Erschöpfung können Infusionen sinnvoll sein, wenn der Körper Nährstoffe über den Darm nicht ausreichend aufnehmen kann oder ein schnellerer Aufbau notwendig erscheint. Ziel ist es, Mängel auszugleichen, die Zellenergie zu unterstützen und den Organismus Schritt für Schritt zu stabilisieren.

Zur ganzheitlichen Begleitung bei Burnout können außerdem Frequenztherapie, Sauerstofftherapie nach Ardenne, Akupunktur, Darmtherapie, Leberunterstützung, Mitochondrienaufbau, Entspannung, Atemarbeit und Ordnungstherapie gehören. Auch ein Blick in den Alltag ist wichtig: Welche Belastungen rauben Energie? Welche Strukturen fehlen? Welche Gewohnheiten erschöpfen den Körper immer wieder? Welche Ernährung unterstützt die Mitochondrien - und welche schwächt sie?

Bewegung gehört ebenfalls zur Therapie, aber bei Burnout sehr achtsam dosiert. Es geht nicht um Leistung, sondern um Regulation. Zu viel Training kann die Erschöpfung verstärken, während sanfte, angepasste Bewegung den Stoffwechsel, die Durchblutung, die Mitochondrien und das Nervensystem unterstützen kann. So entsteht ein persönlicher Therapieplan bei Burnout.

Gürtelrose Mitte

Nachhaltig Gesundheit erhalten - Gürtelrose als Chance sich bestens zu regenierieren

Gürtelrose sollte nicht nur als Hautreaktion verstanden werden. Sie zeigt häufig, dass der Körper in einer Phase deutlicher Belastung steht. Deshalb ist es wichtig, genauer hinzuschauen: Wie sieht das Immunsystem aus? Gibt es ausreichend Natürliche Killerzellen? Gibt es Nährstoffmängel? Bestehen chronischer Stress, Schlafmangel, Entzündungsprozesse, Darmbelastungen oder andere Trigger? Sind die Nerven ausreichend versorgt?

In meiner Praxis können Laboranalysen, Mikronährstofftherapie, Infusionen, Frequenztherapie, Ernährung, Darmaufbau und Maßnahmen zur Stressregulation kombiniert werden. So entsteht ein individueller Plan, der den Körper entlastet, die Nerven unterstützt und das Immunsystem wieder in eine stabilere Regulation bringen kann.

Wenn Sie an Gürtelrose leiden, starke Nervenschmerzen haben oder bereits mehrfach Gürtelrose hatten, lohnt sich eine frühzeitige und ganzheitliche Begleitung.

Corona Mitte

Von welchen Problemen berichten Patienten bei wiederkehrenden Coronainfektionen?

Viele Betroffene berichten nach einer erneuten Corona-Infektion über anhaltende Müdigkeit, schnelle Erschöpfbarkeit, Kopfdruck, Konzentrationsprobleme, Kreislaufbeschwerden, Muskelschmerzen, Pots, Pam, Atemprobleme oder ein Gefühl, nicht mehr belastbar zu sein.

Manchmal entsteht der Eindruck, dass das Immunsystem dauerhaft beschäftigt ist. Ähnlich wie bei anderen Viren, die im Körper verbleiben können, zum Beispiel EBV, Cytomegalie, Herpes-simplex oder Varizella-Zoster, kann es sinnvoll sein zu prüfen, ob das Immunsystem ausreichend stabil arbeitet oder ob zusätzliche Belastungen bestehen.

Dazu gehören Nährstoffmängel, chronische Entzündungszeichen, Darmdysbiosen, oxidativer Stress, mitochondriale Schwäche, Autoimmunreaktionen oder Hinweise auf eine gestörte Mikrozirkulation.

Herpes Mitte

Wenn Herpes immer wieder kommt!

Herpes ist für viele Menschen ein wiederkehrender Begleiter. Wer Herpes-simplex-Viren in sich trägt, kennt oft das typische Kribbeln, Brennen, Spannen oder die kleinen schmerzhaften Bläschen an Lippe, Haut oder Schleimhaut. Ein- bis zweimal im Jahr kann ein Herpesausbruch durchaus vorkommen, besonders nach Stress, Infekten, starker Sonne, Schlafmangel oder hormonellen Veränderungen.

Wenn Herpes jedoch immer häufiger auftritt, länger anhält, stärker ausfällt oder kaum noch richtig zur Ruhe kommt, lohnt es sich, genauer hinzuschauen. Dann kann Herpes ein deutliches Zeichen dafür sein, dass die Abwehrkräfte belastet sind und das Immunsystem nicht mehr stabil reguliert.

Krebs Mitte

Behandlung von Krebs und Zeit für Entscheidungen

Wenn die Diagnose Krebs gestellt wird, erleben viele Patienten enormen Druck. Es heißt, man müsse sofort handeln, oft schon am nächsten Tag. Natürlich ist es wichtig, sich den medizinischen Möglichkeiten wie Operation, Chemotherapie oder Bestrahlung nicht zu verschließen. Doch genauso wichtig ist es, sich selbst genügend Zeit zum Verstehen und Reflektieren bei Krebs zu nehmen.

Es geht nicht darum, die Ärzte und Ärztinnen infrage zu stellen – sondern darum, selbst ein Stück Kontrolle zurückzugewinnen. Wer über seine Erkrankung Bescheid weiß, fühlt sich weniger ausgeliefert, kann gezielt nachfragen und Entscheidungen bewusster treffen.

Die Schulmedizin entfernt oder zerstört Tumorzellen – was wichtig und oft lebensrettend sein kann. Doch die eigentliche Frage lautet: Warum konnte mein Immunsystem die Krebszellen nicht rechtzeitig erkennen und stoppen?

Prostata Mitte

Die Prostata - Ein Paradigmenwechsel: Die gutartige Prostatavergrößerung neu verstehen!

Ist bei der Prostata wirklich nur das Testosteron schuld? Viele Männer kennen es: Der Harnstrahl wird schwächer, nachts führt der Weg häufiger zur Toilette, das Wasserlassen dauert länger oder es bleibt das Gefühl zurück, dass die Blase nicht vollständig entleert ist. Nicht selten steckt dahinter eine benigne Prostatahyperplasie – kurz BPH, also eine gutartige Vermehrung von Zellen in der Prostata.

Lange Zeit wurde ihre Entstehung vor allem über die männlichen Sexualhormone erklärt. Testosteron wird im Prostatagewebe durch das Enzym 5-Alpha-Reduktase in Dihydrotestosteron (DHT) umgewandelt. DHT bindet an den Androgenrezeptor und beeinflusst Wachstum und Funktion der Prostata.  Doch mittlerweile verändert sich unser Verständnis.

Neuere Forschungen bis hin zu modernen Single-Cell-Analysen einzelner Zellen der Prostata zeigen, dass die BPH offenbar wesentlich komplexer ist als ein „Zu-viel-Testosteron-Problem“. Serumwerte von Testosteron oder DHT erklären in neusten Studien nicht, warum bei dem einen Mann die Prostata stark wächst und bei einem anderen kaum. Inzwischen rücken chronische Entzündungsprozesse, Veränderungen des Immunsystems, aktivierte Fibroblasten, oxidativer Stress, Alterungsprozesse und Veränderungen des lokalen Gewebemilieus immer stärker in den Mittelpunkt.

 

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